26 de fev de 2010

Loção para peles SECAS


No tempo da vovó, as meninas que tinham a pele ressecada ou muito sensível costumavam banhar o rosto com leite, para conseguir uma pele macia e mais hidratada.
Esta é uma receitinha fácil mas modificamos um pouquinho para torná-la ainda mais eficaz!
O leite puro não possui nenhuma contra-indicação para a pele, entretanto, sozinho ele não é um hidratante corporal. Assim você pode somar ao leite o óleo de semente de uva. A ação emoliente do óleo de semente de uva, deixa a pele macia enquanto a proteína e gordura do leite ajudam a hidratar a pele.

Você vai precisar de:
leite
óleo de semente de uva (encontrado em farmácias ou lojas de cabeleireiros)
um pires
uma colher de sopa
algodão

Preparo e aplicação:
Faça aos poucos para não sobrar! Esta receita deve ser usada na mesma hora, não sendo possível armazená-la na geladeira.
Coloque no pires uma colher de sopa de leite e uma de óleo de semente de uva.
Misture bem.
Lave o rosto com um sabonete próprio para sua pele.
Molhe o algodão no líquido e passe no rosto com movimentos circulares, do naríz para fora, durante alguns minutos.
Deixe a aplicação agir por mais cinco minutos e retire com água fria.

Para finalizar, trate sua pele com um creme anti-idade, já que o líquido de leite e semente de uva somente hidratam, não contendo propriedades anti-idade.

21 de fev de 2010

Aos queridos que por ventura entram neste blog.
Desculpem a falta dos posts... era pra ser um por semana... mas estou tão cansadinha
que não consigo fazer isso.
Prometo para o próximo sábado uma dica ou receitinha para peles secas e mistas...
no outro uma para peles normais.

até mais

14 de fev de 2010

Máscara de ovo para peles OLEOSAS

Se você quer controlar a oleosidade da pele, esta é uma dica dos tempos da vovó!

Você vai precisar de:
um ovo
dois potes.
um garfo.
uma colher.
Preparo e aplicação:
Separe a clara da gema, cada uma em um pote.
Bata a clara, com o auxílio do garfo, até que comece a ficar em "neve".
Lave o rosto e seque-o bem.
Separe uma pequena parte de clara com o auxílio de uma colher.
Passe com os dedos na colher, molhando com a clara.
Passe por todo o rosto, evitando apenas a área dos olhos.
Espere alguns minutos para secar. Você vai perceber que está seco quando não puder sorrir direito. A pele fica "durinha".
Lave com água fria em abundância.
Esta máscara de clara funciona como um lift temporário(!).
A gema do ovo também será usada, pois ela é um excelente hidratante natural.
Com o garfo limpo, fure a gema.
Com a colher limpa, separe um pouco da gema.
Passe os dedos na colher, molhando com a gema.
Passe por todo o rosto, e não precisa evitar a área dos olhos desta vez.
Espere alguns minutos para secar. A pele vai ficar "durinha" novamente.
Então lave com água fria em abundância.
Sua pele ficará hidratada e macia!
Este deve ser um procedimento a ser feito uma vez na semana. Mais que isso pode deixar a pele ressecada.
Para finalizar, trate sua pele com um creme anti-idade, porque a gema do ovo hidrata, somente. Ele não contém nenhuma propriedade anti-idade.
E o que fazer com o que sobrou? Não dá para guardar, pois na geladeira o ovo ressecaria completamente.
Você pode então juntar estas sobras, que não foram tocadas, com outros dois ovos e fazer uma deliciosa omelete. Eu gosto do tradicional: queijo, champignon e cebolas, mas você pode fazer como mais lhe agradar.
Junte umas torradinhas, um chá e voilà!
Uma mascara facial ótima para peles oleosas, um hidratante natural e um lanche maravilhoso!
Tudo isso dentro de um único ovo!

4 de fev de 2010

Identificou seu tipo de pele? Vamos aos cuidados básicos


Agora que já identificamos o tipo de pele, é hora de saber os cuidados essenciais para que a pele de seu rosto mantenha-se saudável. Lembre-se: esta não é uma luta contra o "problema", mas sim um carinho cuidadoso para deixar rosto sempre bonito e hidratado.

DICAS GERAIS:
  • Guarde algum tempo de seu dia para cuidar de sua pele. Dê preferência para a manhã, logo quando acordar e à noite, antes de dormir.
  • Beba muito líquido; sucos de frutas, água de coco e, claro, muita água. A água facilita os processos de filtragem das impurezas do corpo, portanto a pele também se beneficia dela.
  • Uma alimentação regulada permite que você coma de tudo e ainda sim mantenha sua pele bonita. Claro que todas nós AMAMOS chocolate, mas você não precisa dele todos os dias, certo? Dois bombons por semana não arruínam sua dieta e você se satisfaz!
  • Alimente-se com base nas verduras, frutas e fibras. Todas essas categorias de alimentos possuem sais minerais e vitaminas vitais para o funcionamento ideal do organismo.
  • Durma bem, e isso não é papo! Quando dormimos pouco, estressamos nosso corpo pelo esforço extra que ele faz para manter tudo equilibrado por mais tempo! Isso não quer dizer que as baladas estão proibidas, somente, que após uma balada, você deve procurar dormir bem e se alimentar corretamente. Um bom sono recupera não só as energias gastas, mas previne o surgimento de olheiras e bolsas de gordura em baixo dos olhos.
  • Faça exercícios regularmente. Comece lentamente, com uma caminhada ou corrida de bicicleta por vinte minutos. Essa atitude ativa a circulação sanguínea, facilita trocas gasosas internas e a filtragem das impurezas. Seu rosto agradecerá!
EVITE!
  • Expor-se ao sol sem seu protetor solar, principalmente das 10:00 às 16:00. No verão estenda este horário das 9:00 às 17:30. Para o rosto, eu uso filtro com FPS 30 e proteção UVA e UVB. Esses raios solares causam danos à pele; os raios UVA atingem a pele independente da estação do ano, penetrando profundamente. É um dos principais responsáveis pelo fotoenvelhecimento (provocado pela exposição ao sol), rugas e predispõe ao câncer. Os raios UVB incidem na atmosfera de forma mais intensa durante o verão. Penetram na pele de forma mais superficial, mas também podem causar câncer de pele. Previna-se! Use o protetor.
  • Não durma sem retirar toda a maquiagem do rosto. Mesmo que a tecnologia tenha progredido bastante, ainda não inventaram uma maquiagem rejuvenescedora, portanto deixe sua pele livre para respirar durante a noite, isso evita o envelhecimento precoce da mesma, colaborando para mantê-la saudável. Retire toda a maquiagem com o auxílio de um demaquilante em creme, depois lave o rosto com sabonete neutro (ou infantil) e bastante água. Por fim, hidrate o rosto com seu creme favorito! :)
  • Evite (o que não quer dizer proibição) alimentos gordurosos e carnes vermelhas. A digestão destes é mais lenta e a gordura em grandes quantidades pode facilitar os processos inflamatórios. As carnes vermelhas costumam ter depósitos de gorduras saturadas, podendo aumentar o colesterol ruim. Coma carne vermelha de animais criados livremente, como o búfalo por exemplo. Estes animais não são criados em currais e não recebem as doses hormonais que um animal cercado recebe. Certifique-se da origem da carne em questão.
  • Evite o cigarro, ou pelo menos reduza a quantidade destes em um dia. O monóxido de carbono que você solta perto de seu rosto pode provocar envelhecimento precoce, descamação da pele e até mesmo cianose, quando a pele das membranas e das mucosas torna-se azulada devido à falta de oxigenação no sangue.
  • Evite bebidas alcoólicas, pois estas provocam alterações na estrutura da pele, causando o envelhecimento precoce. Pode provocar ainda: aumento da oleosidade no centro do rosto, descamação da pele nas sombrancelhas e próximo às mucosas do nariz, vermelhidão na pele e acne! Isto porque o álcool estimula muito o metabolismo das glândulas cebáceas . Cruzes! Ouça mais sobre os problemas relacionados ao álcool em: na Jovem Pan online

Conheça a pele de seu rosto



Antes de fazer um programa para a beleza de sua pele, é necessário identificar qual o seu tipo.
Olhe-se no espelho e perceba quais características mais se assemelham com a sua pele.



  • PELE SECA: ocorre com maior intensidade após os 30. Fina e bastante sensível, a pele seca tende a escamar. Tem pouco brilho e os poros não são muito aparentes, é opaca pela falta de umidade natural. Sem o cuidado adequado, pode apresentar rugas precoces ao redor da boca e dos olhos.
  • PELE OLEOSA: comum durante a adolescência, pode ocorrer durante a vida adulta, até mais ou menos 35 anos. É espessa e possui bastante brilho. Tende a apresentar cravos e espinhas com mais intensidade, devido à hiperatividade das glândulas sebáceas. Os poros são mais dilatados e sem o cuidado ideal podem ser obstruídos pelo excesso de sebo. Possui poucas rugas, porém as existentes são mais profundas. A zona T (testa, nariz e queixo) é a área mais oleosa.
  • PELE MISTA: oleosidade natural da zona T (testa, nariz e queixo) enquanto que as outras áreas podem ser normais ou ressecadas.
  • PELE NORMAL: possui os poros não aparentes (fechados, o que é diferente de obstruído) e é bem lisa. A oleosidade se espalha de forma homogênia, portanto não há ocorrência de brilho intenso como na pele oleosa. Uma boa limpesa e hidratação garantem a manutenção.
Conhecer sua pele é o primeiro passo para um programa de beleza eficaz!